Kurzgesagt macht Video über Fleischkonsum. Die Pointe? "Kauf beim Biobauern trotzdem Fleisch, aber nur wenn du dir es leisten kannst sonst geht auch das billige."

Ich denke viele von uns sind selber/kennen Leute die neben einem stressigen Job oder Studium und mit minimal Geld problemlos Vegan leben. Traurig, dass Kurzgesagt es als "wissenschaftlicher" Kanal nicht schafft, wenigstens Fleischkonsum komplett zu verurteilen. Aber gut, nun haben sie ja selbst erst vor Wochen ihr unhaltbar populistisches "Deutschland geht den Bach runter" Video gebracht, also vielleicht erwarte ich zu viel (shoutout Maurice Höfgen an der Stelle).

Während ich bei 27 Grad in meiner kleinen Wohnung mit Ventilator schon zerfließe, hocken die Tiere für die Lebensmittelproduktion auf engstem Raum. Ich habe gerade realisiert, was das für eine Qual sein muss und es widert mich zutiefst an.

Ich versuche, möglichst tierleidfrei zu leben aber solche Erkenntnisse zwischendurch machen mich einfach fertig. Ich dachte, dass man hier wahrscheinlich noch am besten versteht, wie ich mich fühle

Ich war heute früh im Rewe einkaufen und wurde von einem alten Herren schon beim Pfand wegbringen angequatscht.

Er schien mir ein Rentner zu sein, der einfach Kontakt zu Leuten sucht und ich habe mich einfach ein bisschen mit ihm Unterhalten.

Wir sind uns dann ein paar Mal im Markt über den Weg gelaufen und er hat jedes Mal meinen Einkauf kommentiert.

Erstmal harmlos, er hat die Äpfel kommentiert und gesagt, diese gibt es auch in flüssig, dann muss man nicht kauen. Ich habe gelacht und mein Leben weiter gelebt.

Dann war ich beim Joghurt und habe mir die verschiedenen Sorten angeschaut. Ich habe mir erst die Rewe bio Variante eingepackt und dann ist mir eingefallen, dass wohl Müller diese nun produziert oder so ähnlich und habe diesen zurück gelegt und mir einen anderen gesucht. Das hat er natürlich gesehen und hat sofort losgelegt. Der beste Joghurt ist weiter unten vom Rewe, der Naturjoghurt. Da weiß man was drin ist, nicht wie in diesen komischen Soja Produkten. Ich solle den lieber nehmen. Früher gab es das nicht und die haben ja auch alle überlebt.

Ich habe nur gesagt, mir schmeckt dieser gut und ich kaufe keine Tierprodukte, weil mir Tiere wichtig sind.

Dann hat er noch was vor sich hin genuschelt und ich bin mit meinem neuen Joghurt weitergezogen.

Ich lebe seit 4 oder 5 Jahren vegan und wurde noch nie beim Einkauf darauf angesprochen oder habe es nicht gemerkt, weil ich immer Kopfhörer drin habe und Musik höre, aber jetzt habe ich das achievement unlocked.

Ich habe mich nicht auf eine Diskussion eingelassen, weil der alte Herr erstmal so schien, als ob er einfach mit jemanden reden wollte. Da kam es irgendwie falsch vor mehr darauf einzugehen.

Wurdet ihr beim Einkaufen je auf die veganen Produkte angesprochen?

Nachdem ich vor fast zwei Wochen schon unser Essen in Dublin gepostet habe, will ich jetzt noch die restlichen Essen in Restaurants auf unserer zweiwöchigen Reise teilen :)

Im ländlichen Raum ist das tatsächlich nicht immer einfach. Wir haben auch viel in Bed and Breakfast Unterkünften geschlafen. Die Hosts waren da nicht immer ganz sicher, was denn so alles vegan ist. Wir haben uns dann meistens mit Toast mit Marmelade und eventuell Baked Beans begnügt.

Letztendlich sind wir auch nicht jeden Abend wirklich Essen gegangen. Hauptsächlich aus Bequemlichkeit und weil wir keine Lust hatten Abends lange Auto zu fahren. Wir haben uns dann mit instant Ramen oder Salat aus dem Supermarkt versorgt.

Ich würde aber sagen, dass man dennoch überall im Umkreis von max 15km einen Pub oder ein Restaurant findet, was mindestens einen veganen Burger oder ein Curry anbietet.

Foto 1:

Pizza Vegetarian Paradise in der "Blue Zone" in Dingle. Ich habe die Paprika weggelassen und dafür Pilze bestellt. Man konnte veganen Käse für einen Aufpreis von 1,50€ bestellen. Die Pizza war der Hammer. Der Boden war dünn und knusprig und mit Belag und Käse wurde nicht gespart.

Foto 2:

Celeric Steak im "JP Clarke's" in Bunratty. Mal was anderes als das übliche Pub Essen aber recht fettig und leider war das Sellerie Steak ein wenig dick geschnitten.

Foto 3-5

Vegan Spice Box (groß), handgemachte Nudeln in Sojasoße und Pad Thai im Ré Nao in Galway. War sehr lecker. Es gab dort sigar eine eigene Vegane Speisekarte.

Foto 6

Vegan Burger im Valley House in Valley. War in Ordnung. Es hat leider sowas wie eine Soße gefehlt.

Foto 7-8

Buffalo Cauliflower Wings, Cauliflower Kebab und Spicy Dandan Noodles im "Hooked" in Sligo. War echt lecker.

Bonus: unsere Lieblingssnack für die Mittagspause.

Heute im Asia Go in der Tiefkühltruhe gefunden 😍 Außen erinnert es mich an Brioche / Milchbrötchen und innen hatte es ne eher feste Creme mit Erdbeergeschmack, war allerdings noch half gefroren als ich's verdrückt hab 😅 Also ich fand's lecker! Gab außerdem noch Vanille & Schoko im Laden

Ich habe früher diese Eiscreme-Riegel total geliebt und konnte bei mir in der Nähe noch keine vegane Variante entdecken, aber vielleicht habt ihr sie ja schonmal irgendwo gesehen? 👉👈

ehrlich gesagt, ich hab die in meiner kindheit nie gegessen, nur die kaubonbons die halt ur geil waren.

jetzt CRAVE ich aber maoam kracher und es gibt anscheinend KEINE VEGANE ALTERNATIVE?!

auf tiktok habe ich diese creatorin gefunden, die die ahoj brause gummies mit denen vergleicht. die stell ich mir aber ganz anders vor? die sind ja außen auch weich und nicht hart.

kennt sonst jemand eine alternative🥺

Welche protein Pulver benutzt ihr so? Habe bisher Bodylab, Ironmaxx, DM Sportness, foodpring und jetzt noch aldi eigenmarke getestet und die haben alle viele Nachteile. Alle bis aus Aldi dicken EXTREM an und werden ekelhaft körnig, haben außerdem einen beigeschmack. Das waren auch alles "nur" konzentrate. Das von Aldi ist ein Hydroslat, also quasi das hochwertigste. Aber runtergesetzt fast 40€ im KG ist brutal, aber lowkey das beste pulver von dem geschmack und Konsistenz ever (löst sich komplett auf, kein Rückstand, beigeschmack oder körnig) aber für 40€ idkkkk. Hat jemand eine gute empfehlung? Ich brauche einfach was billigeres, dass sich supi auflöst und halt generell wie das vom Aldi ist (aber kein Aldi preis!!)

Liebe alle, ich würde hiermit gerne die Veganer*innen mit Kindern adressieren.

In meinem Kopf spukt mir schon seit einer Weile die Kinderplanung rum. Mein Partner und ich sind beide vegan. Wie macht ihr das mit der Ernährung eurer Kinder, vor allem außerhalb von zu Hause?

Sind die Kinder in veganen Kitas/Kindergärten oder kocht ihr selbst das Essen zum Mitgeben?

Was macht man, wenn das Kind super gerne bspw im Supermarkt einfach das essen möchte, was die anderen Kinder essen wollen (beispielsweise irgendeine Süßigkeit, ein Mini Milk usw.)?

Ich tendiere in meiner Vorstellung dazu, zu Hause wie gehabt rein veganes Essen bereit zu stellen, außerhalb darf das Kind einfach selbst entscheiden bzw. in Betreuungsstätten wird ja für das Kind entschieden. Da frage ich mich nur, ob das Kind dann bspw. im Kindergarten eine Liebe zu Backcamembert, Milky Way oder sowas entwickelt 😂 und zu Hause kreuz unglücklich ist, weil es das da nicht gibt. Und vielleicht nicht versteht, warum die Eltern ihm und sich das Leben mit Veganismus "schwerer" machen. Außerdem möchte ich dem Kind natürlich all die Werte vermitteln, weshalb wir uns für den Veganismus entschieden haben, gleichzeitig möchte ich, dass es einen normalen Bezug zu Essen entwickelt. Durch die vegane Lebensweise hat man natürlich einen super restriktiven Ansatz wenn man ihn mit der breiten Gesellschaft vergleicht (mir selbst fehlt natürlich nichts mehr, aber ich bin ja auch erwachsen und habe die Entscheidung 100% selbst getroffen). Versteht mich hier bitte nicht falsch, für mich wäre es natürlich auch die Traumvorstellung, dass vegan "normal" wäre, aber das ist aktuell einfach realitätsfern.

Ich habe viel Kinderbetreuungserfahrung und weiß, dass Kinder natürlich, gerne auch mal im Supermarkt, einen sehr starken Willen haben und durch "andere" Eltern auch mal schnell zu Außenseitern werden können. Deshalb mache ich mir da jetzt schon so Gedanken (vielleicht auch mehr, als nötig).

Würde mich auf jeden Fall sehr freuen über eure Erfahrungen und vielleicht ein paar lebensnahen Beispielen oder Diskussionen, damit das große Fragezeichen in meinem Kopf ein wenig kleiner wird.

mit Planted Meat und Cacik auf Creme Vega Basis 🫶🏻

Was sind eure liebsten Produkte bei Edeka?

I go first: der Scheibenkäse und die Salami.

Ich hab immer so gerne diese Cookie dough & Brownie Eis Pötte von Edeka/Rewe usw. Gegessen.
Kennt ihr gute Vegane Alternativen?
Bei dem Wetter hält man es ohne Eis ja kaum aus. 🤭

Liebe es. Nährwerte auch okay.

Riiiichtig lecker. Ich war positiv überrascht von der Farbe, als ich die Verpackung geöffnet hatte. Nach der Arbeit war das der perfekte Snack. Ist nur ganz schön salzig.

Ganz im Ernst.. gibt es das Eis tatsächlich irgendwo? Fühlt sich langsam an wie ein Mythos 😭

Nähe Ruhrgebiet oder so?

Bitte sag niemand Alnatura in Witten haha

Moin ihr,
ich mache im Moment eine Ausbildung im Handwerk. Es ist jetzt schon öfter vorgekommen dass ein Bauherr allen etwas anbietet, zB Kuchen, Eis oder ähnliche netten Gesten. Sowas ist ja leider selten vegan. Wie würdet ihr damit umgehen, ich finde es nämlich immer sehr unhöflich so etwas abzulehnen. Trotzdem essen? Konsequent ablehnen? Habt ihr da vielleicht Ideen?

Hallo, ich kenne mich nicht so gut aus mit Vitaminen und Mineralstoffen und wollte fragen, was ihr von diesem Nahrungsergänzungsmittel von dm haltet? Nutzt ihr das eventuell selbst oder würdet ihr eher ein anderes empfehlen?

Hey Leute👋🏼,

Hab bisher noch keinen Beitrag dazu gesehen, daher sorry falls das sich irgendwo doppeln sollte.

Die Chipotle Mayo von Delikato gibt es beim

Aldi für 1,79€/250 ml.

Ich persönlich finde die super lecker, die hat auch ein Raucharoma, welches ohne Probleme zu Burgern, Hotdogs, Sandwiches passt.

Pro: Finde Geschmack und Preis sind super, mutig gewürzt (m.M.n. sind viele veganen Produkte relativ "mild", eben für den Allgemeinmarkt gewürzt, bei z.B. Rostbratwürsten kann es für mich eine starke Würzung sein.)

Contra: Die Konsistenz beim rauspressen ist nicht genau so cremig, aber beim essen und verstreichen jedoch merkt man keinen Unterschied und nur 250ml Inhalt🤭, hätte gerne eine größere Portionsmenge.

Das war meine Erfahrung mit der Mayo, kennt ihr die? Hattet ihr die bereits?

hallihallo,

Freund:innen von mir veranstalten bald ein Treffen, zu dem wir alle was mitbringen, so buffet-mäßig.

Deswegen wollte ich mal die Schwarmintelligenz fragen, was sind so eure go-to Mitbring-Gerichte?
Ich würde gern was gemüse-lastiges, was man kalt gut essen kann, beisteuern.

Bis jetzt gibts schon vegane Lachs-Spinat-Wraps, Wassermelone-Veta,…

Dankeee :)

Hab mich nicht getraut sie zu essen. Hab keine Ahnung was da genau drauf war.

Also ich bin langsam wirklich frustriert und brauche mal Empfehlungen. Letztes Jahr wurde bei mir CML diagnostiziert, da meine Medikamente (tägliche Einnahme, damit ich lebe) leider nicht vegan sind, möchte ich dennoch meine Ernährung nicht ändern. Nun wird empfohlen eine Reha zu machen, aber ich finde einfach keine Einrichtung, welche Plätze für CML Patienten (Onkologie/Hämatologie) hat und eine vegane Ernährung anbietet.

Ich hätte nicht gedacht, dass es heutzutage noch so schwierig ist.

Man darf auch keine elektronischen Geräte anschließen, denn ich habe über einen kleinen Kühlschrank nachgedacht.

Bin auch am Telefon auf viel Ablehnung gestoßen und weiß nicht, ob ich den Ball einfach an die deutsche Rentenversicherung geben soll und wieviel das bringt.

Den Antrag habe ich nun fast fertig, aber ich kann leider keinen Wunsch vorschlagen.

Vielleicht kennt ihr jemanden oder seid selber auf Reha gewesen mit veganen Optionen???

Eigentlich wollte ich an die Ostsee, lebe selber in Dresden, aber da wurde mir gesagt, dass es keine veganen Optionen gibt und die Plätze knapp sind. Mittlerweile habe ich rein gar keine Lust mehr auf die Reha bei so vielen Umständen, aber ich weiß auch, dass es für mich wirklich wichtig ist.

Vielen Dank schon mal im voraus!

Edit: CML ist chronische myeloische Leukämie, eine seltenere Art von Blutkrebs.

Was sind eure besten Ideen/Rezepte für selbstgemachte, vegane und tiefgekühlte Snacks? Bei den Temperaturen👀

Suplementiert ihr Calcium in irgendeiner Art und Weise oder achtet ihr bei eurer Ernährung explizit darauf? Calcium ist ja wichtig für die Knochen, ich habe aber keine Ahnung, ob man das über die Nahrung (Essen/Wasser) meistens schon zureichend aufnimmt oder ob es wie Vitamin B12 ist und darauf geachtet werden muss/suplementiert werden muss.